鬱病 体調が安定しません・・・
こんにちはケージローです。仕事に復職し、3ヶ月ほど、経過しました。GW前後で、体調が悪く、安定しません。GW前〜GW中〜GW開け１週は朝３〜4時頃に目覚めて、眠れなくなりました。そして、今週、朝から頭が働かない、体が動かない、起きれないとい...
辛い
鬱病 
雑記 GWが開けて、ようやく金曜日！
GWが終わってようやく、一週間の仕事を終えることができました。私はGWが９連休だったのですが、仕事の勘が戻るまでに２日かかり、それから精神不安定状態に突入しました。不思議なものです、水曜日、木曜日にはもう頭が働かず、何をしていいか分からなく...
動画編集 ご無沙汰しております。（復活です！）
うつ病からようやく仕事復帰にたどり着きました。これから先、力を入れすぎず、人生を楽しみたいと思います。
雑記 新年度の始まりです！
こんにちはケージローです。福岡では、桜の花びらが散り始めましたね。4/1、新年度の始まりですね。入社式など執り行われているんでしょう。私は20年前近くのことなので詳しくは覚えていませんが、緊張していたことだけ覚えています。今日から社会人のフ...
ガジェット Air Pods Proのススメ
こんにちはケージローです。本日は私も使用しているAir Pods Proについて紹介致します。早速ですが、Air Pods Proは満足度も高くオススメです。スペック空間オーディオとダイナミックヘッドトラッキングに対応アクティブノイズキャン...
鬱病 鬱病の私の日常20
こんにちはケージローです。暖かくなってきましたね。今日は週イチの病院の日でした。天気が良かったので、徒歩で行ってきました。福岡は桜が３分咲きぐらいでしょうか、とてもきれいでした。早く満開になってくれるといいですね。
鬱病 鬱病の私の日常19
こんにちはケージローです。相変わらず、のんびりと過ごしております。散歩も天気が良い日は続けております。最近は暖かくなってきて気持ちいいですね！
お役立ち コロナ禍、花粉症のつらい季節。外に出ずに家の中で運動しよう！
こんにちはケージローです。花粉症の方にはつらい季節ですね。更にコロナ禍で運動出来ず、運動不足になっていませんか？そんなあなたに室内で簡単に運動できるブルブル振動マシンの紹介です。(function(b,c,f,g,a,d,e){b.Mosh...
鬱病 鬱病の私の日常18
こんにちはケージローです。以下記事にて散歩をはじめました。と記事にしましたが、その後です。何だか、気持ちが晴れやかになってきました。こんなにも効果があるとは思いもしませんでした。これからもお散歩を続け、健康に気を使っていきたいと思います。
雑記 お散歩はじめました。
こんにちはケージローです。医者のススメもあり散歩をはじめました。「心と体の健康はつながっているから」ということで！お散歩気持ちいいですね。ただ、こんなにも体力が落ちているのかと実感させられます。1時間ほど歩きましたが、正直キツいです。体力を...