お散歩はじめました。

こんにちはケージローです。

医者のススメもあり散歩をはじめました。
「心と体の健康はつながっているから」ということで！

お散歩気持ちいいですね。
ただ、こんなにも体力が落ちているのかと実感させられます。

1時間ほど歩きましたが、正直キツいです。

体力を回復させて「ランニング」に持っていければ最高ですね！

シューズもそろえちゃったりして！

お散歩してみると日常で見落ししている。風景に出会えます。
こんなお店があったんだとか、新たな発見があります。

みなさんもお散歩いかがですか？日常の風景にも新たな発見に出会えますよ。