雑記

お散歩はじめました。

こんにちはケージローです。 医者のススメもあり散歩をはじめました。「心と体の健康はつながっているから」ということで! お散歩気持ちいいですね。ただ、こんなにも体力が落ちているのかと実感させられます。 1時間ほど歩きましたが、正直キツいです。...
お役立ち

確定申告はe-taxがオススメです!

こんにちはケージローです。 本日、確定申告をe-taxで実施しました。ものすごく簡単だったので、オススメです。 太陽光発電の売電収入があるため、毎年、確定申告を実施しています。 いつもはプリントアウトして奥様に申告会場まで持っていってもらい...
雑記

鬱病の私の日常16

こんにちはケージローです。 昨日は週に1回の病院の日でした。 朝眠い状況は改善しつつあり、入院の必要もないだろうとお医者様から伺いました。 良かったです。入院は必須と言われたらどうしようかと思っていました。 あとは順調に体調が戻ればいいです...
雑記

鬱病の私の日常15

こんにちはケージローです。 先日より、朝が眠くてしょうがないと書いておりましたが、ようやく朝の眠気が取れるようになりました。 めでたし、めでたし!ようやく、体がなれてきたみたいです。 これで車で出かけることができそうです。
鬱病

鬱病の私の日常14

こんにちはケージローです。 下の記事で薬を飲むタイミングが変わりました。との記事を書きましたが、その後です。 やっぱり朝から眠いです。 そして、何故か嫌な夢を見ることが多いです・・・ 鬱病の方々、普段どのようにお過ごしでしょうか。私はダラダ...
鬱病

鬱病の私の日常13

こんにちはケージローです。 病院に行ってから3日経ちましたその後のお話をさせていただきます。 ようやく、朝の眠気が取れつつあります。なかなか、急には体調は変わらないみたいですね。 このまま、良くなってくれることを期待しつつ今後の生活をしてい...
鬱病

鬱病の私の日常12

こんにちはケージローです。 今日は週に1回の病院に日でした。 朝から眠くてしょうがないと訴えたところ、朝飲んでいたラツーダと言う薬を夜に飲むことになりました。 これが吉と出ればよいのですが。。。 今日の夜から変わるのでちょっと楽しみです。
鬱病

鬱病の私の日常11

こんにちはケージローです。 このところ夕方〜夜にしか活動できない状況となっています。 なんといっても、朝〜夕方まではとにかく眠いです。お薬が効いているんだと思います。 そんなこんなで夕方からテレビやネットをして、一日が終わってしまいます。 ...
美容

歯並びが悪い、歯周病の人にデンタルフロスのススメ

こんにちはケージローです。 皆さん、デンタルフロスを使用していますか? 歯磨きをいくら頑張っても40%程度は歯の汚れが残ります。そうです。歯と歯の間です。ここは歯ブラシでは取れません。 これが歯周病になります。予防したい、直したい人にオスス...
鬱病

鬱病の私の日常10

こんにちはケージローです。 薬の力は偉大ですね。朝飲んでいる薬のせいか、夕方まで眠気が収まりません。というよりも、ほとんど、寝て過ごしています。 これでは、生活できないので、朝飲む薬を変更してもらうなり対処が必要そうです。 ようやく目が覚め...