Dr.stretchに行って、スッキリ、元気になりました！

今日はケージロー（@keijilow）です。
本日はDr.stretch　博多マルイ店に行ってまいりました。
かなりスッキリしましたので、記載いたします。

関節周りが固くなった方などにオススメです。

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Dr .stretchとは

博多マルイ店の入り口の様子です。
（キラキラした感じになっておりますが、多分レンズが汚れていた？のかな）

料金は以下のようになっております。

着替えも準備されているので、勤務先の近くにあれば、会社帰りによれますね。

東京、神奈川、埼玉、千葉、愛知、大阪、京都、和歌山、兵庫、福岡、北海道、宮城、広島、岡山、沖縄に店舗があるようです。（こちらを参照）

私が施術を受けた感想

今回私は初回限定の６０分、4,120円のコースを受けてきました。
私は肩の可動域に不安がありましたので、重点的に実施していただきました。

受け身になって、ひたすらいろいろな箇所を伸ばされます。
私は肩を重点的に行いましたが、手を体の後ろでくっつけた時に
L：１３mm→０mm、R：18mm→８ｍｍ（数値は右手指と左手指の間）にまで
改善されました。肩周りの筋肉が固って可動域を狭めていたようです。

他にも人がいましたが、人によってそれぞれ症状に合わせ施術されるようです。

こんな人におすすめ！

元気を分けてもらいたい人。
運動不足で身体に不調がある人。
マッサージや整体がくすぐったくて苦手な人
には向いていると考えられます。

継続してやったほうがよいストレッチも教えて頂けます。
しばらくはそちらを行い、調子がまた悪くなったらリピートしようかとおもいます。